LE SOUFFLE D’AUDREY
Un souffle pour des mots, sur des maux!
Art-Thérapie Contemporaine
De quoi s’agit-il?
Les maux ne peuvent s’exprimer par les mots, ils se nouent en symptômes : addictions, anxiété, dépression, traumatismes, mal-être au travail, phobies, troubles psychiques, tentatives de suicide, etc.
L’art-thérapie contemporaine est une méthode qui vise à apporter du symbolique via une expression différente, pour débloquer les difficultés puis aller au-delà de ces dernières.
Mon chemin personnel m’a amené à ce beau métier et c’est avec valeurs et éthique que je l’exerce.
Aujourd’hui, je me suis engagée à promouvoir Cette méthode de soin thérapeutique est ouverte à tous et toutes, ce quel que soit le milieu social sous forme d’Art-Thérapie Contemporaine préventive, dynamique ou curative par indication d’un médecin ou psychologue.
Le trait d’union dans le mot art-thérapie est un prétexte pour pouvoir s’exprimer différemment, dire que quand le sujet n’a pas les mots. Je vais utiliser la créativité comme un prétexte, je propose de jouer, de bricoler afin de ne pas figer une douleur par de la production mais au contraire en aidant le sujet à pouvoir s’exprimer et c’est ce qui se crée entre la personne qui en demande et le thérapeute qui est importante.
Une séance entre souffle et éphémère … Pourquoi le souffle et l’éphémère ?
J’ouvre un espace pour un autre, en m’imposant un souffle du neutre en moi et en invitant l’autre à faire un pas de côté.
L’éphémère permet de ne pas cristalliser ce qui fait nœud de souffrance chez le sujet, de dépasser les difficultés personnelles par la créativité. Le demandeur sera invité à se saisir d’un bricolage éphémère d’un dispositif afin de soulager son état de détresse.
Lexique:
ATC préventive : intervention en séances individuelles ou groupale dans une institution avec une fin fixée par l’institution.
ATC dynamique: pour l’accompagnement d’un être en souffrance et permettre au sujet de se retrouver, de soulager une tension psychique quand le sujet exprime clairement la volonté de traverser cette épreuve.
ATC curative : séance prise en compte de la demande d’un sujet qui souhaite effectuer un travail sur lui-même ; se reconnaître.
L’art-thérapie
Pour qui, pour quoi?
J’interviens auprès de divers publics (enfants, adolescents ou adultes) et dans un cadre éthique de l’art-thérapie contemporaine chez des personnes atteintes de psychose, bipolarité, troubles autistiques, de la mémoire (Alzheimer), maladie de Parkinson, handicap, démence, cancer, dépression, sclérose en plaques, soins palliatifs, anxiété, douleurs, deuil, de conduites addictives, chômage… Depuis quelques années, l’art-thérapie entre dans les entreprises (prise en compte des risques psychosociaux), dans l’éducation nationale (harcèlement…) et en cancérologie pour prodiguer des soins de support pour accompagner le malade durant la chimiothérapie.
Pas besoin d’être un artiste ni de savoir bien dessiner. L’art-thérapie Contemporaine ne se substitue pas à un traitement médicamenteux.
L’enfant.
Troubles de l’attachement, de la gestion de la colère, hyperactivité, mal-être, mutisme…
Il permet à chaque enfant d’avancer à son rythme, sur son propre chemin, de s’épanouir personnellement, familialement, scolairement et socialement. Mon rôle d’art-thérapeute est de lui donner un cadre pour qu’il invente en s’amusant et se raconte, de telle sorte qu’à un moment donné, il se dise : Ça va mieux ! »
L’adolescent.
A l’adolescence il est difficile d’utiliser le langage pour exprimer ses émotions.
L’art-thérapie se présente comme lien entre le monde interne et la réalité extérieure, et offre la possibilité de permettre une écriture de soi, une trace dans le groupe de soin, mais aussi une trace de son passage de l’enfance à l’âge adulte.
Je leur permets alors d’aborder de façon indirecte et avec précaution des problématiques qui les font souffrir à travers le processus créatif. Dans un espace où il est possible d’oser, de se rencontrer, en confiance, de donner forme à ses émotions, à ses pensées, dans un cadre sécurisé et de les mettre à distance.
La personne âgée.
Le vieillissement est accompagné de troubles divers (expression, mémoire, relation, anxiété) qui mènent la personne âgée vers un état de souffrance psychique.
Mon objectif sera de libérer la créativité de la personne âgée pour une meilleure acceptation de soi, un apaisement de la souffrance, la capacité de retrouver une aisance d’action (dans la parole, en retrouvant sa capacité à communiquer avec l’autre, ou à s’intéresser à l’autre, retrouver le goût de créer, avoir de nouveau accès au désir de vivre).
Face au handicap, à la maladie, à la douleur chronique.
L’expérience de créativité permet à la personne, le temps de la séance, de se décentrer de la maladie, des traitements, des difficultés liées au handicap ou de la douleur chronique.
Elle ouvre à une expression de soi, en toute liberté. Lors de l’annonce du diagnostic, le patient peut éprouver de la colère, être en état de choc, présenter une apathie jusqu’à la déprime…
J’adapte mon dispositif en prenant en compte l’évolution de la maladie, la douleur, la fatigue, l’anxiété, les nausées et tous autres symptômes …
C’est stimuler ou de canaliser l’énergie du malade, de lui redonner confiance, de renforcer son estime de lui-même et d’améliorer le quotidien de l’hospitalisation, de l’aider à entrevoir un futur et à construire ce futur au-delà de ses maux.
Traverser un deuil, une séparation, une perte.
Quand on perd ses repères, l’art-thérapie offre un temps et un espace de cheminement personnel, de métamorphose pour libérer les émotions enfouies pour se reconnecter à soi et se reconstruire.
C’est à ce moment-là que l’art-thérapie prend sens en apportant un regard nouveau sur ce qui semblait impossible à surmonter. La créativité peut venir accompagner le travail d’acceptation comme un moyen de renouer avec la joie, moteur de notre vie qui nous permet tout simplement de continuer la route.
Soulager le stress.
Le stress est inévitable au fait de vivre dans le monde moderne, il nous laisse vulnérable à une large variété de problèmes de santé autant physiques que mentaux, allant de l’anxiété, aux infections, à l’insomnie, jusqu’aux maladies plus sérieuses comme la dépression ou l’épuisement. Il y a des conséquences de vivre une vie continuellement poussés au-delà de nos limites (repli sur soi, agressivité, diminution des activités sociales, addictions…).
Il est possible pour certains de révéler des éléments de leur histoire personnelle, d’explorer leurs propres sentiments ou pensées, de se relaxer, de se recentrer sur le moment présent, ou simplement de diminuer le stress via la créativité.
